Ore de somn și urinare pe parcursul nopții
Câte ore de somn, la ce ore, dacă e bine să te scoli pentru urinare pe parcursul nopții. Cum faci să dormi mai puțin.
Stil de Viață
Cum scapi de musculițele de fructe
Cum scapi de musculițele de fructe?
Haplea la Organic Days, interviu cu Tania Bordianu
Am fost în vizită la Organic Days (Grădina Verona) și m-am uitat pe la standuri. M-am întâlnit cu Tania Bordianu și i-am luat un interviu. Enjoy. Tania Bordianu https://www.facebook.com/ReteteSanatoaseCuTania/
Interviu cu Robert Hajnal, ultramaratonist
Robert Hajnal, alături de Daniel Stroescu, a câștigat Marathon 7500 cu nou record: 16 ore și 5 minute. Marathon 7500 înseamnă o alergare de 90 de km pe munte cu 7500 metri diferență de nivel în urcare.
Cum să (re)începi să alergi
O discuție cu Peter, partenerul meu de alergare despre cum să (re)începi să alergi.
Postăvaru x100 – clipul final
O filmare făcută la sfârșitul celor 100 de zile consecutive de urcare pe vârful Postăvaru. Mai multe informații despre provocare se pot găsi într-un alt articol.
Haplea Fructaliu live pe Youtube, prima ediție
Înregistrarea primei ediții de „Haplea Fructaliu Live pe Youtube”. Am fost în direct cu 50 de prieteni și am răspuns la întrebările lor. Tirul de întrebări începe la minutul 5:30.
Game of Fruits – Sulptură în Pepene
Pentru frugivorii fani Game of Thrones, avem o sculptură în pepene. Cred că m-aș juca și eu cu pepenii înainte să-i mănânc, deși n-am încercat niciodată asta. Ar fi o bună meditație și o exersare a atenției.
Cel mai dulce dud din capitală
În parcul Izvor, partea vestică, se află cel mai bun dud pe care l-am găsit în București. Sunt dude negre cu resveratrol Ar fi fain să plantăm mai mulți pomi fructiferi în orașe. Harta pomilor fructiferi din România. Vă rog… Continue Reading
Alergare, Cea mai mare piață din Sud-Estul Europei, fructe urbane
Iunie, weekend, caniculă în București. Inițial am vrut să merg la pista Lia Manoliu, pentru că e singurul loc în care pot alerga desculț pe iarbă. Nu e program cu publicul decât dimineața și seara, așa că am alergat în… Continue Reading